Osteoporosegymnastik

26.07.2019 - 26.07.2020
17:30 - 18:30 Uhr Wöchentlich Mittwoch

17:30 - 18:30 Uhr
Alten- und Service-Zentrum Kleinhadern-Blumenau
Alpenveilchenstr. 42
80689 München

Starke Muskeln verleihen dem Körper mehr Stabilität,  gezieltes Koordinations-, Gleichgewichts- und  Beweglichkeitstraining stärkt die Gangsicherheit. Mit viel Spaß und Freude am Spiel verbinden wir alle Elemente zu einer abwechslungsreichen Stunde mit
Bewegungs- und Entspannungsübungen.
Die Anmeldung erfolgt über das ASZ-Büro.