Workshop: Kochen nach den Fünf Elementen der Traditionellen Chinesischen Medizin

07.10.2019
10:00 - 14:00 Uhr
Alten- und Service-Zentrum Obermenzing
Packenreiterstr. 48
81247 München

Workshop: Kochen nach den Fünf Elementen der Traditionellen Chinesischen Medizin
Mit: Stephanie Steinegger, Fünf-Elemente Ernährungsberaterin, begleitende Kinesiologin
Das Kochen nach den Fünf Elementen mit regionalen und saisonalen Zutaten bietet neben dem Genuss auch noch eine perfekte Unterstützung, um gesund und fit zu bleiben.
Im Koch-Workshop wird gemeinsam ein Fünf-Elemente-Menü zubereitet.
Im Mittelpunkt stehen einfache, wohlschmeckende Speisen, die sich leicht mit regionalem Obst und Gemüse der Saison zubereiten lassen und die den Körper gerade in der kalten Jahreszeit unterstützen gesund zu bleiben.
Es bleibt Zeit für Fragen und es gibt jede Menge Tipps zur praktischen Umsetzung im Alltag, damit Kochen auch dann Spaß macht.
 
Teilnehmerbegrenzung: 3 – 6 Personen
Anmeldung bis spätestens 01.10.19 erforderlich.



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