Yoga-Kurs für Anfänger, Fr. Körber

01.08.2018 - 01.08.2019
09:00 - 10:30 Uhr Wöchentlich Freitag

09:00 - 10:30 Uhr
Alten- und Service-Zentrum Solln-Forstenried
Herterichstraße 58
81479 München

Mit Yoga kann man in jedem Alter beginnen und praktizieren. Durch Yoga können wir unsere Beweglichkeit und Kraft erhalten und bis zu einem gewissen Grad zurück gewinnen. Aber wir schenken durch die Yogapraxis nicht nur unserem Körper etwas, halten ihn gesund und unterstützen ihn bei der Genesung, sondern durch Yoga erlangen wir heitere Gelassenheit, Zufriedenheit, mehr Lebensfreude, sowie körperliche, emotionale und mentale Flexibilität.