Osteoporose-Gymnastik

05.09.2018 - 12.12.2018
09:45 - 10:45 Uhr Wöchentlich Mittwoch

09:45 - 10:45 Uhr
Alten- und Service-Zentrum Westpark
Garmischer Straße 209
81377 München

Durch gezielte Übungen stärken Sie Ihre Muskeln und Knochen und steigern somit Ihre Belastbarkeit. Mit Gleichgewichts- und Koordinationsübungen beugen Sie der Gefahr von Stürzen und deren Folgen vor.
Leitung: Martina Hack
Anmeldung nach Absprache jederzeit möglich!



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