NEU: TANZ DICH FIT AB 50 - Fitnesstraining, das Spaß macht

20.05.2019 - 05.08.2019 Wöchentlich Montag

Alten- und Service-Zentrum Westpark
Garmischer Straße 209
81377 München

Montag
Der Kurs bietet ein Ganzkörper-Workout zu Rhythmen lateinamerikanischer Musik. Die Tanzschritte sind leicht zu erlernen und werden in kleine Kombinationen zusammengefasst. Tanz Dich fit ab 50 ist optimal für Einsteiger geeignet, da wir hier mit einem langsameren Tempo arbeiten und der Spaß im Vordergrund steht.
Die Stunde beginnt mit einer Erwärmung von Kopf bis Fuß und endet, nach unserem Tanz-Workout, mit einer Bodengymnastik und entspannenden Stretchingübungen.
Leitung: Barbara Göbel
Start: 20.05., 10 Termine bis 5.08.
(nicht in den Pfingstferien)
Kursgebühr: 40,00 € für 10 Termine
Anmeldung nach Absprache jederzeit möglich!



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