TANZ DICH FIT AB 50 - Fitnesstraining, das Spaß macht

09.09.2019 - 09.12.2019
10:45 - 11:45 Uhr Wöchentlich Montag

10:45 - 11:45 Uhr
Alten- und Service-Zentrum Westpark
Garmischer Straße 209
81377 München

Der Kurs bietet ein Ganzkörper-Workout zu Rhythmen lateinamerikanischer Musik. Die Tanzschritte sind leicht zu erlernen und werden in kleine Kombinationen zusammengefasst. Tanz Dich fit ab 50 ist optimal für Einsteiger geeignet, da wir hier mit einem langsameren Tempo arbeiten und der Spaß im Vordergrund steht. Die Stunde beginnt mit einer Erwärmung von Kopf bis Fuß und endet, nach unserem Tanz-Workout, mit einer Bodengymnastik und entspannenden Strechingübungen.
Kursgebühr 52,00 € für 13 Termine
Anmeldung nach Absprache jederzeit möglich!