Wirbelsäulengymnastik II

18.09.2017 - 13.09.2018
11:00 - 12:00 Uhr Wöchentlich Montag

11:00 - 12:00 Uhr
Caritas-Zentrum Dachau
Treffpunkt 50+
Landsberger Str. 11
85221 Dachau

Die Wirbelsäule und ihre Verbindung zum gesamten Bewegungsapparat, sowie zu den Organen, sind sehr wichtig.
So können wir durch gezielte Übungen besonders den Rücken und die Körpermitte stärken, aber auch dem gesamten Körper etwas Gutes tun. Außerdem lernen wir durch Achtsamkeit und bewusste Atmung unseren Körper wieder besser zu spüren.
Es bleibt immer wieder Zeit für Pausen und Entspannung.

Leitung: Cornelia Greiner
Raum: Meditationsraum
Gebühr: 3,10€/Einheit
Anmeldung erforderlich unter 08131/298 1150




Suche nach Angeboten
und Dienstleistungen
Terminübersicht
Einen Monat früher
August 2018
Einen Monat später
Mo Di Mi Do Fr Sa So
    1. 2. August 3. August 4. August 5. August
6. 7. 8. 9. August 10. 11. August 12. August
13. 14. 15. 16. August 17. August 18. August 19. August
20. 21. 22. 23. August 24. August 25. August 26. August
27. 28. 29. 30. August 31. August