Spezialberatung Muskelsucht

Die Muskel- und Sportsucht/Muskeldysmorphie (oder auch Biggerexie/Adoniskomplex) ist eine Sonderform der Körperdysmorphie und steht meistens mit einer Essstörung in Verbindung. Sie kommt häufig bei Männern, aber auch bei Frauen vor. Zentral ist hierbei der Wunsch nach einem idealen muskulösen, sportlichen Körper. Die Betroffenen erkennen die Problematik oftmals sehr spät oder gar nicht und werden häufig erst durch Angehörige oder den Partner aufmerksam.

Die Bemühungen um einen perfekten Körper haben einen Zwangs- bzw. Suchtcharakter in Bezug auf exzessives Sporttreiben, Diäten und Einnehmen von leistungssteigernden Substanzen - Betroffene müssen Sport treiben.
Typische Symptome einer Muskel- und Sportsucht sind:

  • hohe Unzufriedenheit mit dem Körperbild
  • andauernde Beschäftigung mit dem als unzureichend trainiert empfundenen Körper(teilen)
  • ständiges Gedankenkreisen um Trainingsplan, Diäten und Sport
  • Stress und Druck aufgrund der andauernden Beschäftigung mit Sport und Körper
  • eine stark verzerrte Selbstwahrnehmung in Bezug auf das eigene Körperbild
  • Scham aufgrund des als defizitär empfundenen Körpers
  • Einschränkungen im sozialen und beruflichen Bereich
  • Einnahme von gesundheitsschädigenden Präparaten (Anabolika/Steroide)
Für Betroffene, die möglicherweise zur Muskel- oder Sportsucht tendieren oder bereits erkrankt sein könnten und für Angehörige bieten wir eine Spezialberatung an.

In der Reportage „Süchtig nach Muskeln: Junge Männer und ihr Körperkult“ werden Geschichten von Betroffenen gezeigt und unser behandelnder Therapeut Yannik Thelen erklärt, wie man sich aus den Zwängen der Trainings- und Ernährungspläne befreien kann.


Einen interessanten Artikel zu diesem Thema finden Sie in der digitalen Ausgabe der Süddeutschen Zeitung.


Was ist Muskelsucht?
Das Video erklärt es:


Flyer Sport- und Muskelsucht


Caritas-Fachambulanz für Essstörungen
Arnulfstr. 83
80634 München

Anmeldung unter Tel. (089) 724499-400 (8.00 bis 13.00 Uhr)


Förderlogo für FA-ESS

Aktion Mensch e.V.



Suche nach Angeboten
und Dienstleistungen